Coaching
voor werknemers
Laat je inspireren, en zet vandaag een stap in jouw transformatie
Zet jij vandaag nog
Transformerende coaching in?
Bij Innr Balance geloven we dat een werknemer pas echt kan excelleren als hij of zij zijn of haar talenten kent en deze optimaal benut, in lijn met de visie en carrièrekansen van de werkgever. Persoonlijke uitdagingen kunnen echter ook de prestaties beïnvloeden, wat kan leiden tot verzuim of verminderde prestaties.
Innr Balance biedt coaching aan werknemers die willen groeien of vastlopen door persoonlijke uitdagingen. Met op maat gemaakte trajecten, afgestemd op de behoeften van zowel werknemer als werkgever, zorgen wij voor een optimale balans tussen het benutten van talent en de vereisten voor effectieve samenwerking.
Talent Coaching
Bij Talent Coaching ontdek je jouw unieke talenten en sterke punten en leer je hoe je deze optimaal inzet in je werk en dagelijks leven. Dit traject biedt praktische tools en begeleiding om jouw talenten te versterken, barrières te overwinnen en een vervullende carrière op te bouwen.
Of je nu vastloopt in je huidige rol, je passie zoekt, of je energie beter wilt beheren, wij helpen je bij het vormgeven van een succesvolle en bevredigende carrière. Onze aanpak combineert persoonlijke coaching met zelfreflectie en praktische oefeningen voor duurzame talentontwikkeling.
Voor wie
Talent Coaching is voor iedereen die zijn ware kracht wil ontdekken en benutten in werk. Dit traject is geschikt voor professionals die meer voldoening zoeken en medewerkers die hun sterke punten niet volledig benutten.
Wanneer in te zetten
Ideaal voor medewerkers die meer richting willen in hun loopbaan, hun drijfveren willen ontdekken, doelen willen stellen na evaluatiegesprekken, of hun energie effectiever willen beheren. Ook geschikt voor teams die hun gezamenlijke talenten willen optimaliseren voor betere samenwerking en resultaten.
Herkent de werknemer een van de onderstaande punten?
Verlangen naar Professionele en Persoonlijke Groei
Je wilt je talenten verder ontwikkelen en barrières overwinnen om zowel persoonlijk als professioneel te groeien. Je bent op zoek naar manieren om je volledige potentieel te benutten en een vervullende carrière op te bouwen.
Behoefte aan Richting in de Loopbaan
Je hebt behoefte aan meer duidelijkheid en richting in je carrière. Misschien weet je niet welke stappen je moet nemen om te groeien, of heb je moeite om een duidelijk pad voor jezelf uit te stippelen.
Gebrek aan Passie
Je hebt het gevoel dat je niet echt gepassioneerd bent over je werk. Je vraagt je af waar je echte interesses liggen en hoe je een carrière kunt vinden die je inspireert.
Ondekerheid overt sterke punten
Je weet niet zeker wat je unieke talenten zijn of hoe je deze optimaal kunt inzetten in je werk. Je twijfelt aan je capaciteiten en voelt je soms onzeker over je bijdrage.
Moeite met Energiebeheer
Je voelt je vaak uitgeput en hebt moeite om je energie gedurende de dag goed te verdelen. Je vraagt je af hoe je jouw energie beter kunt beheren om zowel op het werk als in je persoonlijke leven meer voldoening te ervaren.
Weerstand bij veranderingen
Je hebt moeite met veranderingen in je werkzaamheden of werkomgeving. Veranderingen brengen je uit balans en je zoekt naar manieren om hier beter mee om te gaan.
Verzuim(preventie) Coaching
Bij Verzuim(preventie) Coaching richten we ons op het voorkomen van verzuim en ondersteunen we medewerkers die al verzuimen. We helpen hen stress, burn-out, en overbelasting te herkennen en aan te pakken, met praktische tools en persoonlijke begeleiding om weer in balans te komen en gezond terug te keren naar het werk.
Ook bieden we coaching aan leidinggevenden om hen te leren hoe ze medewerkers effectief kunnen ondersteunen bij verzuim en dreigende uitval. Onze aanpak combineert persoonlijke coaching met concrete strategieën om een gezonde werkcultuur te bevorderen, waarin zowel medewerkers als leidinggevenden zich ondersteund voelen.
Voor wie
Verzuim(preventie) Coaching is voor medewerkers die stress ervaren en begeleiding nodig hebben om hiermee om te gaan. Het is ook geschikt voor leidinggevenden die willen leren hoe ze medewerkers met overbelasting of verzuim op een constructieve manier kunnen ondersteunen. Dit traject biedt inzichten en vaardigheden voor een gezond en productief werkklimaat.
Wanneer in te zetten
Zeer geschikt voor medewerkers die tekenen van stress, burn-out, of overbelasting vertonen, of voor hen die perfectionistisch gedrag vertonen dat hun functioneren belemmert. Ook nuttig voor leidinggevenden die medewerkers willen begeleiden bij verzuim of dreigende uitval. Deze coaching helpt zowel medewerkers als leidinggevenden effectief om te gaan met verzuim en een duurzame werkcultuur te bevorderen.
Herkent de werknemer een van de onderstaande punten?
Signalen van Overbelasting
Je merkt dat je steeds vaker stress ervaart, moeite hebt om te ontspannen, en je overbelast voelt. Dit begint je dagelijkse functioneren en welzijn negatief te beïnvloeden.
Voorkomen van Burn-Out
Je voelt je opgebrand of merkt dat je energielevel drastisch is afgenomen. Je wilt voorkomen dat deze symptomen leiden tot een volledige burn-out en zoekt naar manieren om je balans terug te vinden.
Herkenning van Stresssignalen
Je hebt moeite om de vroege signalen van stress te herkennen en weet niet goed hoe je hierop moet reageren. Je zoekt begeleiding om deze signalen vroegtijdig aan te pakken en verzuim te voorkomen.
Ondersteuning bij Werkhervatting
Je bent al uitgevallen door stress of burn-out en zoekt naar begeleiding om weer op een gezonde manier terug te keren naar je werk. Je wilt leren hoe je je werk kunt hervatten zonder opnieuw overbelast te raken.
Effectief Leidinggeven bij verzuim
Als leidinggevende wil je leren hoe je jouw teamleden die tekenen van overbelasting vertonen of al verzuimen, effectief kunt ondersteunen. Je wilt een gezonde werkcultuur creëren waar medewerkers zich ondersteund voelen.
Bevorderen van een gezonde werkcultuur
Je hebt het gevoel dat de werkdruk binnen je team hoog is en zoekt naar manieren om een werkcultuur te bevorderen waarin gezondheid en welzijn prioriteit krijgen. Je wilt leren hoe je zowel jezelf als je team kunt beschermen tegen overbelasting en verzuim.
Coaching op Interpersoonlijke Dynamieken
Bij Coaching op Interpersoonlijke Dynamieken verbeteren we communicatie, samenwerking en conflictoplossing binnen teams. Dit traject helpt medewerkers en managers effectiever om te gaan met interacties, bevordert een positieve werksfeer en biedt praktische tools en persoonlijke begeleiding voor betere samenwerking en misverstanden.
Of je nu als manager moeite hebt met het geven van feedback, of als medewerker problemen ondervindt bij het omgaan met verschillende persoonlijkheden, wij ondersteunen je in het ontwikkelen van vaardigheden voor een harmonieuze werkomgeving. Onze aanpak combineert persoonlijke coaching met interactieve oefeningen en zelfreflectie voor verbeterde communicatie en samenwerking.
Voor wie
Deze coaching is voor managers, leiders en medewerkers die tegen problemen aanlopen bij interacties met anderen. Het is geschikt voor diegenen die beter willen leren communiceren, feedback willen geven, en effectief willen samenwerken met verschillende persoonlijkheden.
Wanneer in te zetten
Ideaal bij conflicten, misverstanden, of een gebrek aan effectieve communicatie en samenwerking binnen een team. Ook nuttig voor managers die moeite hebben met feedback geven en grenzen stellen, en voor medewerkers die lastige gesprekken willen verbeteren. Deze coaching helpt bij het oplossen van interpersoonlijke uitdagingen en bevordert een positieve, productieve werkomgeving.
Herkent de werknemer een van de onderstaande punten?
Moeite met Constructieve Feedback geven
Je vindt het moeilijk om als manager constructieve feedback te geven zonder dat het tot misverstanden of negatieve reacties leidt. Je wilt leren hoe je feedback kunt geven die zowel duidelijk als motiverend is.
Uitdaging bij verschillende persoonlijkheden
Je merkt dat je het lastig vindt om effectief samen te werken met collega's die verschillende persoonlijkheden hebben. Dit leidt soms tot spanningen of misverstanden die de samenwerking belemmeren.
Conflicthantering
Binnen je team ontstaan regelmatig conflicten of misverstanden, en je zoekt naar manieren om deze effectief op te lossen. Je wilt leren hoe je conflicten kunt ombuigen naar constructieve oplossingen die de teamdynamiek versterken.
Moeite met lastige gesprekken
Je hebt moeite met het voeren van lastige gesprekken, bijvoorbeeld om moeilijke onderwerpen aan te kaarten of grenzen te stellen. Dit kan zorgen voor spanning en ongemak op de werkvloer.
Gebrek aan effectieve communicatie
Je merkt dat de communicatie binnen het team niet altijd duidelijk of effectief is, wat leidt tot verwarring en frustratie. Je wilt leren hoe je de communicatie kunt verbeteren om een soepelere samenwerking te bevorderen.
Behoefte aan een Betere Samenwerking en Positieve Werksfeer
Je wilt als team beter samenwerken en een positieve werksfeer creëren, waarin iedereen zich gehoord en gewaardeerd voelt. Je zoekt begeleiding om te leren hoe je deze samenwerking kunt optimaliseren.
Hoe ziet een traject eruit?
Wij hebben een basis visie op hoe coachtrajecten voor werknemers kunnen verlopen om coaching effectief te laten zijn voor werknemer, leidinggevende en organisatie.
Uiteraard zijn er aangepaste formats in overleg mogelijk, wanneer het bijvoorbeeld een kort maar intensief doelenstellen gesprek betreft voor de werknemer. Indien een aangepast format gewenst is kan dit vermeld worden in het aanvraag of contactformulier. Wij informeren je dan graag over de mogelijkheden op basis van de coachvraag.
Verwachtingen gesprek
Met: Werknemer, Leidinggevende & Coach
Tijdens het (optionele) verwachtingsgesprek van 30 tot 45 minuten bespreken wij als coach samen met de werknemer en leidinggevende de uitdagingen die de werknemer ervaart. We stemmen af wat beide partijen als een positieve uitkomst van het traject zien.
Intake
Met: Werknemer & Coach
Tijdens het 1,5 uur durende intakegesprek worden de doelen besproken, de huidige situatie geëvalueerd, praktische afspraken gemaakt, en de vertrouwelijkheid gewaarborgd. Dit gesprek legt de basis voor de verdere coachingsessies.
Coach Sessies
Met: Werknemer & Coach
Tijdens de coachsessies van 1,5 uur werken we aan de uitdagingen die tijdens het intakegesprek zijn vastgesteld. We analyseren de oorzaak, stellen een duidelijke toekomstvisie op en ontwikkelen praktische stappen om deze te bereiken.
In de laatste sessie evalueren we de voortgang. Extra sessies kunnen worden ingepland indien nodig, en trajecten kunnen altijd verlengd worden.
Afronding
Met: Werknemer, Leidinggevend & Coach
Tijdens de 45 minuten durende afronding van het coachingstraject bespreken we de behaalde resultaten in een gesprek met de werknemer, leidinggevende en coach. Dit helpt om een brug te slaan tussen de tijdens de coaching opgedane inzichten en de werkomgeving. De leidinggevende krijgt handvatten om de werknemer na het traject te ondersteunen en een effectieve werkomgeving te bevorderen.
Follow-up
Met: Werknemer & Coach
Tijdens een follow-up gesprek van één uur, 3 maanden na het coachingstraject, evalueren we de voortgang van de doelen, bespreken we blijvende effecten en uitdagingen, vieren we successen, stellen we eventueel nieuwe doelen, en geven we aanvullend advies. Dit gesprek bevordert de duurzame effectiviteit van de coaching en controleert of de geleerde tools worden toegepast.
Verwachtingen gesprek
Met: Werknemer, Leidinggevende & Coach
Tijdens het (optionele) verwachtingsgesprek van 30 tot 45 minuten bespreken wij als coach samen met de werknemer en leidinggevende de uitdagingen die de werknemer ervaart. We stemmen af wat beide partijen als een positieve uitkomst van het traject zien.
Intake
Met: Werknemer & Coach
Tijdens het 1,5 uur durende intakegesprek worden de doelen besproken, de huidige situatie geëvalueerd, praktische afspraken gemaakt, en de vertrouwelijkheid gewaarborgd. Dit gesprek legt de basis voor de verdere coachingsessies.
Coach Sessies
Met: Werknemer & Coach
Tijdens de coachsessies van 1,5 uur werken we aan de uitdagingen die tijdens het intakegesprek zijn vastgesteld. We analyseren de oorzaak, stellen een duidelijke toekomstvisie op en ontwikkelen praktische stappen om deze te bereiken.
In de laatste sessie evalueren we de voortgang. Extra sessies kunnen worden ingepland indien nodig, en trajecten kunnen altijd verlengd worden.
Afronding
Met: Werknemer, Leidinggevend & Coach
Tijdens de 45 minuten durende afronding van het coachingstraject bespreken we de behaalde resultaten in een gesprek met de werknemer, leidinggevende en coach. Dit helpt om een brug te slaan tussen de tijdens de coaching opgedane inzichten en de werkomgeving. De leidinggevende krijgt handvatten om de werknemer na het traject te ondersteunen en een effectieve werkomgeving te bevorderen.
Follow-up
Met: Werknemer & Coach
Tijdens een follow-up gesprek van één uur, 3 maanden na het coachingstraject, evalueren we de voortgang van de doelen, bespreken we blijvende effecten en uitdagingen, vieren we successen, stellen we eventueel nieuwe doelen, en geven we aanvullend advies. Dit gesprek bevordert de duurzame effectiviteit van de coaching en controleert of de geleerde tools worden toegepast.
De coach deelt de inhoud van de gesprekken nooit met de leidinggevende / werkgever,
tenzij de werknemer hier expliciet toestemming voor geeft.
Belangrijk om te weten
Trajcten bij Innr Balance zijn met zorg ontwikkeld middels het combineren van bekende en breed toegepaste methodieken, en daarmee zijn onze trajecten erop gericht om algeheel welzijn te verhogen.
Echter, fysieke en mentale klachten kunnen verschillende oorzaken hebben. Een traject bij Innr Balance is daardoor geen vervanging voor professioneel medisch advies of behandeling. Wij raden je ten zeerste aan om bij aanhoudende of ernstige klachten altijd een arts of specialist te raadplegen.